⑴养成良好的工作和学习习惯，保持正确的姿势。
⑵手部创伤性关节炎的患者，晚间可戴弹力强的手套，以缓解晨僵和关节疼痛；足部创伤性关节炎者，可通过垫鞋垫等方法，缓解足弓疲劳。
⑶颈椎创伤性关节炎的患者，应避免长时间伏案工作或学习，不可过度转颈或仰头，可使用颈围睡眠时枕头的高度要适当，腰椎创伤性关节炎者在睡硬垫床的同时，还应使用腰围。
⑷膝部创伤性关节炎者，可用弹力护膝套固定关节，保持其稳定性。睡眠时，不要在膝下垫枕头，以免造成屈曲畸形；髋部创伤性关节炎者，睡眠时，一般取仰卧位，坐时宜坐高倚，勿坐低登和沙发等，还应加强髋关节外旋、外展、内旋等锻炼，以防关节囊挛缩而致活动受限。
⑸指导患者合理利用手杖、护膝、鞋垫等辅助设施，减轻病变关节的负重，保持关节的稳定性。
⑹加强维生素D的摄入，坚持适度的户外活动，增加日光照射，合理调节饮食，注意钙的补充。
⑺防止过度疲劳，尽量戒烟、戒酒，注意休息，消除影响吸收钙的因素，有针对性的补充钙剂。
⑻患者应注意心理调节，减轻心理负担，积极配合治疗和护理，保持愉快的心情。
⑼定期到医院复查，如有异常不适应随时到医院复诊。